কিশোর কিংবা বয়:সন্ধি কাল পার করা প্রায় প্রতিটি মানুষ স্বপ্নদোষ শব্দটির সাথে পরিচিত। তবে এ বিষয়ে অনেকের মধ্যেই রয়েছে অস্পষ্টতা।
পাঠকের এই জিজ্ঞাসাগুলো দূর করতে সম্প্রতি বাজফিড প্রকাশ করেছে এ বিষয় সম্পর্কিত ১১ টি তথ্য। সে তথ্যগুলোই প্রিয় পাঠকদের জন্য তুলে ধরা হল।
FEMALE জার্নাল অব সেক্স রিসার্সের ১৯৮৬ সালের এক গবেষণা অনুযায়ী নারীদেরও স্বপ্নদোষ হয় এবং তাদের জরিপে অংশগ্রহণ করা শতকরা ৩৭ জন নারীর স্বপ্নদোষ হয় বলে জানা গেছে।
AGED বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন শুধুমাত্র কিশোর বয়স এবং বয়:সন্ধি কালেই স্বপ্নদোষ কিন্তু সেক্স থেরাপিস্ট মেডিলিনি ক্যাসেলনসের মতে বৃদ্ধ বয়সেও মানুষের স্বপ্নদোষ হয়।
অনেকেই একে ভেজা স্বপ্ন বলে ডেকে থাকেন SLEEP এ স্বপ্নের সময় মানুষের যৌনাঙ্গ দিয়ে বীর্য নির্গত হয়। এ বিষয়টির উপর খুব বেশি পরিমান গবেষণা তথ্য না থাকলেও প্রত্যেক পুরুষই আপনাকে এরকমটি বলবে যে বয়:সন্ধি কালে এটি অবশ্যই ঘটে থাকে।
জার্নাল অব সেক্স এডুকেশন এন্ড থেরাপির ১৯৮২ সালের এক গবেষণা অনুযায়ী এটি যৌনতার এরকম একটি বিষয় যা সম্পর্কে খুব বেশি পরিমাণ আলোচনা কিংবা তথ্য পাওয়া সম্ভব নয়।
জাগ্রত অবস্থায় বীর্য নির্গত হওয়ার চাইতে অনেক সহজেই এ অবস্থায় বীর্য নির্গত হয় DREAM সেক্স থেরাপিস্ট ক্যাসেলনস বলেন, আমি অনেক নারীকেই দেখেছি যাদের মিলন কিংবা হস্তমৈথুনের সময় বীর্য না বের হলেও স্বপ্নদোষের সময় ঠিকই বীর্য নির্গত হয়।
এ সময় লোকজন সাধারনত সুখ অনুভব করে থাকে। GENE যখন স্বপ্নদোষ হয় তখন যৌনাঙ্গ দিয়ে নির্গত হয় এবং নারী পুরুষ উভয়েই সুখ অনুভব করে থাকে।
এ সময়ে একাধিকবারও বীর্য নির্গত হয়ে থাকে যেরকমটি মিলনের সময় হয় না SLEEP. গবেষকরা বলেছেন পুরুষের স্বপ্নদোষের সময় একাধিকবারও বীর্য নির্গত হয়।
তবে এর মানে এটা নয় যে সারারাত ধরেই আপনার স্বপ্নদোষ হয়। এর কারণ হচ্ছে স্বপ্নদোষের সময় কিছুটা সময় আপনার বীর্য নির্গত হয় আবার কিছু সময়ের জন্য নির্গমন বন্ধ থাকে।
এ বিষয়ের উপর যথেষ্ট গবেষণা তথ্য নেই কারণ আপনি জানেন-ই না এটা কীভাবে ঘটে RESEARCH স্বপ্নদোষের উপর খুব বেশি পরিমাণ গবেষণা তথ্য নেই কারণ এটা সকলের অজান্তেই ঘটে।
বিষয়টিকে যেহেতু ল্যাবে নিয়ে পরীক্ষা করা সম্ভব নয় সুতরাং এ বিষয়ে খুব বেশি পরিমাণ গবেষণাও হয়নি। আপনার মনে না থাকলেও বেশিরভাগ সময়ই যৌন উত্তেজক স্বপ্নের পরই এরকমটি ঘটে থাকে।
আপনি কোন যৌনতা সম্পর্কিত স্বপ্ন দেখার পরই উত্তেজিত হন এবং এরপর বীর্য নির্গমন ঘটান। আপনার যদি স্বপ্নে কথা মনে না ও থাকে তবুও এ কথাটিই সত্য যে আপনি স্বপ্ন দেখার পরই বীর্য নির্গমন ঘটান।
আপনার ঘুমানোর পদ্ধতিও কিছু ক্ষেত্রে স্বপ্নদোষের জন্য দায়ী SLEEP. জার্নাল ড্রিমিংয়ের ২০১২ সালের এক গবেষণা তথ্যানুযায়ী আপনি যখন পেটের উপর ভর করে ঘুমাবেন তখন আপনার স্বপ্ন দোষের সম্ভাবনা বহুগুনে বেড়ে যায়।
স্বপ্নদোষ সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং উপভোগনীয় একটি বিষয় normal ক্যাসেলনাসের মতে স্বপ্নদোষ আপনার জন্য আপনারই মস্তিস্কের একটি উপহার।
এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এটি যখন ঘটে আপনি খুব উপভোগ করেন। এরকম অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য কোন রকম চেষ্টা করে কোন লাভ নেই SLEEP DREAM আপনি যদি মনে করেন স্বপ্নদোষের অভিজ্ঞতা আপনার অর্জন করা দরকার এবং এ জন্য বিভিন্ন চেষ্টা চালান তবে এটি আপনাকে কোন রকম সহযোগিতা করবে না।
আপনি ঘুমানোর আগে যৌন উত্তেজক বিষয় নিয়ে চিন্তা করতে পারেন কিংবা পেটের উপর ভর দিয়ে ঘুমাতে পারেন তবে এতে কোন লাভ হবে না। যখন ঘটার সময় হবে এটি এমনিতেই ঘটবে। এবং যখন ঘটবে তখন উপভোগ করার চেষ্টা করুণ।
পরিশেষে বলা যায়, নারী এবং পুরুষ উভয়ই জীবনে কোন না কোন সময় এক বারের জন্য হলেও স্বপ্নদোষের স্বীকার হয়েছেন। এটা প্রাকৃতিক এবং অটোম্যাটিক।
আপনি ঘুমানোর পরে এমনটা ঘটতেই পারে। কিন্তু মাসে কয়েকবার এরকম হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু বেশি হলে এবং আপনার স্বাস্থ্য খারাপ হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরও পড়ুন: শরীরের ওপর বাড়তি চাপ নিচ্ছেন – দেখে নিন যেসব ক্ষতি হয়ে যেতে পারে আপনার।
